Programikon: Hardy: Smart workout rout…

Hardy: Smart workout routines för iPhone

  • Gratis
  • På Svenska
  • V1.0.139
  • 4.4
  • (1)

Softonic-recension

Hårdy: Smarta träningsrutiner

Hardy: Smart träningsrutiner är en revolutionerande app som förenklar styrketräning och gymträningsrutiner. Med denna app kan du säga adjö till besväret med att använda Excel- eller PDF-filer och hej till smarta rutiner som är lika enkla att använda som Spotify spellistor.

En av de framträdande funktionerna i Hardy är möjligheten att upptäcka gemenskapsbevisade styrketräningsrutiner eller skapa dina egna. Klicka helt enkelt på start och appen kommer att guida dig genom övningarna, set för set, precis som en personlig tränare.

Appen tar också bort gissningsarbetet med att bestämma optimal vikt att lyfta. När du gör framsteg justerar appen automatiskt vikterna baserat på rutinregler. Detta innebär att du kan fokusera på din träning utan att behöva oroa dig för att beräkna vikter och progressioner.

Hardy erbjuder också dynamiska vikter baserade på din prestation. Genom att ange dina 1RM/TM-siffror kommer appen att visa rätt vikt för dig att lyfta, skräddarsydd för den valda rutinen. Om du är osäker på dina 1 Rep Max-siffror kan appen guida dig genom processen.

Utöver sina smarta rutiner och dynamiska vikter, ger Hardy också möjligheter för träningsspårning och loggföring. Appen förstår din valda rutin och progressionsregler, liksom din prestation, vilket gör att den kan spåra dina träningspass och ge personliga rekommendationer.

Dessutom tillåter Hardy dig att upptäcka och dela rutiner med andra. Alla kan börja använda en rutin omedelbart med bara en länk, och appen kommer att justera vikterna baserat på deras egna personliga TM / 1RM / RPE-värden.

Sammanfattningsvis är Hardy: Smarta träningsrutiner en spelväxlare för styrketränare och gymbesökare. Den förenklar komplexiteten i moderna styrketräningsrutiner och ger en sömlös och personlig träningsupplevelse.

 0/1

Appspecifikationer

  • Licens

    Gratis

  • Version

    1.0.139

  • Senaste uppdatering

  • Plattform

    iPhone

  • OS

    iOS 16.4

  • Språk

    Engelska

  • Utvecklare


Program tillgängligt på andra språk


Programikon: Hardy: Smart workout rout…

Hardy: Smart workout routines för iPhone

  • Gratis
  • På Svenska
  • V1.0.139
  • 4.4
  • (1)

Användarrecensioner om Hardy: Smart workout routines

Har du provat Hardy: Smart workout routines? Var den första att lämna din åsikt!

Lagar som rör användningen av denna programvara varierar från land till land. Vi uppmuntrar eller accepterar inte användningen av detta program om det strider mot dessa lagar.
Softonic
Din recension för Hardy: Smart workout routines
Softonic

I Softonic skannar vi alla filer som finns på vår plattform för att bedöma och undvika eventuell skada för din enhet. Vårt team utför kontroller varje gång en ny fil laddas upp och granskar regelbundet filer för att bekräfta eller uppdatera deras status. Denna omfattande process låter oss ställa in en status för alla nedladdningsbara filer enligt följande:

Rent

Det är extremt troligt att det här programmet är rent.

Vad innebär det här?

Vi har skannat filen och webbadresserna som är associerade med detta program i mer än 50 av världens ledande antivirustjänster; inget möjligt hot har upptäckts.

Varning

Detta program är potentiellt skadligt eller kan innehålla oönskad medföljande programvara.

Varför är programvaran fortfarande tillgänglig?

Baserat på vårt skanningssystem har vi fastställt att dessa flaggor möjligen är falska positiva.

Vad innebär det när något är falskt positivt?

Det betyder att ett godartat program felaktigt har flaggats som skadligt på grund av en alltför bred detekteringssignatur eller algoritm som används i ett antivirusprogram.

Vi vill betona att vi då och då kan missa en potentiellt skadlig programvara. För att fortsätta lova dig en katalog med program och appar utan skadlig programvara, har vårt team integrerat en rapportprogramfunktion i varje katalogsida som återför din feedback till oss.

Flagga eventuella särskilda problem du kan stöta på så kommer Softonic att lösa dessa problem så snart som möjligt.